ציטוט:
פורסם במקור על ידי elad100
שלום אני מתאמן בתוכנית ab 4 פעמים בשבוע ואני מתאמן כבר 4 חודשים והתפתחתי טוב מאוד מאוד (עליתי kg11
אני עושה 12 סטים לשריר גדול ו 9 סטים לשריר קטן!
חבר שלי שלא מבין כלום אמר שזה רע מאוד וצריך לעשות בתוכנית 6 סטים לשריר גדול ו3 לשריר קטן.
מי צודק?
להמשיך בתוכנית שלי או להקשיב לו?
נ.ב : המאמן אמר לו שהתכנית של החבר חרא!!
|
ה-"מאוד מאוד" מאוד מאוד מיותר...וגם השאר שמודגש...תוספות מיותרות
ועכשיו התשובה לשאלה שלך
ציטוט:
פורסם במקור על ידי elad100
שלום אני מתאמן בתוכנית ab 4 פעמים בשבוע ואני מתאמן כבר 4 חודשים והתפתחתי טוב מאוד מאוד (עליתי kg11
אני עושה 12 סטים לשריר גדול ו 9 סטים לשריר קטן!
חבר שלי שלא מבין כלום אמר שזה רע מאוד  וצריך לעשות בתוכנית 6 סטים לשריר גדול ו3 לשריר קטן 
מי צודק?
להמשיך בתוכנית שלי או להקשיב לו?
נ.ב : המאמן אמר לו שהתכנית של החבר חרא!! |
21-12-09, 18:23
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות