ציטוט:
פורסם במקור על ידי sasquatch
שוב, בלואו בר אורך הזרוע גדל בתחתית.
לא בגלל זה אפשר להעמיס יותר משקל, אלא בגלל מעורבות של יותר שרירים.
|
יש שני מומנטים שמהבחינה הזו פחות או יותר מאזנים אחד את השני, העובדה שהמוט מונח בנקודה שיותר קרובה למפרק הירך בlb על פני hb והעובדה שהזווית הגב בlb תהיה יותר אופקית מhb. לדעתי בכל אופן זווית גב יותר אופקית זה דווקא יתרון של הגרסא הזו ולא חסרון כמו שהסתכלת עליו
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
18-12-09, 21:52
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות