|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-09, 20:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
שעתיים לפני אימון ארוחה מלאה שמורכבת מפחמימה וחלבון
וחצי שעה לפני אימון תאכל פחמימה פשוטה, כמו בננה
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ארוחה שלפני אימון | לוקו אבראו | תזונה ותוספים | 10 | 17-09-08 23:08 |
| השייק שלפני האימון | shahar-king | תזונה ותוספים | 5 | 27-04-08 22:40 |
| ארוחה שלפני אוחרי האימון | oshri | תזונה ותוספים | 4 | 27-11-07 16:12 |
| ארוחה שלפני הצום? | rg12 | תזונה ותוספים | 1 | 20-09-07 00:29 |
| האימון שלפני העמסה | Ori-Silver | אימונים | 3 | 24-09-06 04:39 |
תצוגה בשכבות