ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 23-11-09, 22:33   #3
mrkrabxD
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 144
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hadash צפה בהודעה
ב100 גרם שיבולת שועל יש כמעט 70 גרם פחמימה
16 גרם חלבון
8 גרם שומן
יש סיבים תזונתיים

קיצר בריא מאד אני מאד אוהב את זה
אוכל 300-500 גרם ביום כמו כלום

מה גם שזה מצויין למאסה אתה יכול לשים את זה עם קצת חלב במיקרו ולהוריד 200 גרם-300 גרם בקלות וזה 1000 קלוריות כמו גיינר
וואוו נשמע בנזונה אחי על איזה שיבולת שועל אתה ממליץ?וכמה קלוריות יש בערך ב100 גרם?
mrkrabxD מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה לגבי שיבולת שועל (קוואקר) maor77 תזונה ותוספים 1 28-06-09 10:28
שאלה לגבי שיבולת שועל.. lironsD תזונה ותוספים 13 27-11-08 13:56
שאלה לגבי שיבולת שועל G-G תזונה ותוספים 6 17-11-08 20:16
שאלה לגבי שקילת מאכלים (אורז,שיבולת שועל) TakeITEasy תזונה ותוספים 2 02-04-08 13:06
שאלה לגבי שיבולת שועל לאחר בישול The Sun תזונה ותוספים 2 12-03-08 14:45


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:27.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים