|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() אם אני הוסיף 2.5kg כל אימון אני הגיע למשקל גבוה יותר (בו אני אצטרך לעשות ריסט) מאשר 5kg כל אימון?
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|