|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-09, 13:42
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
השם שלך מתאר אותך במילה אחת ואתה מוכיח את זה.
לא ראיתה תבנאדם אתה לא יודע מה הנתונים שלו ואתה ישר קובע לו עניינים ראיתי מספיק שחיפים שהתלוננו שיש להם כרס בבטן והם לא עברו ת12%שומן דבר שני הסברתה לו שהמטרה היא לשמור על המסת שריר ברגע שבנאדם "שמן" בלי עבר של אימונים עושה חיטוב הוא יכול גם לצבור מסת שריר תוך כדי ולקבל תוצאות שיכבדו אותו מאוד עם חיטוב נכון . במקומך הייתי מוריד מהפרופיל ת"מדריך חדר כושר" כי בנתיים אתה הליצן היחיד פה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות