|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() אם הוא יורד במסה אזהוא במאזן שלילי. תחשוב על זה לעומק ותבין בעצמך..
הגוף עד כמה שידוע לי כן מפרק שריר בזמן צום, ולא מחוסר של חלבון, מחוסר של פחמימה (מכאן שצריך להשלים בפחמימה מהירה יותר קריטי מאשר החלבון) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|