|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-09, 23:11
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
למה מעט?
עם ירקות זה יוצא 1776 קלוריות,וזכור שאני בחיטוב אחי. ועם בכל זאת אני צריך על מה היית ממליץ?למה פחמימות לא כלכך כדאי לי להוסיף ממה שהבנתי ושומן כבר יש לי את ה 60 וגם חלבון יש לי כמעט 2 גרם לכל קילו אז בקיצור מה אתה ממליץ אחי? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות