|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתה אוהב בנט אובר נראה לי
לך עליו, אחלה תרגיל (שים לב לטכניקה, תעשה כמו בסרטון שהעלתי בפוסט אחר פה) אם הגב יעשה לך בעיות תעבור למתח |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|