|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() נו אוקיי, אז מה השאלה?
אפשר לעשות גם סקוואט שהמוט מונח על האמות. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|