|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-09, 07:05
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין למה אני לא יכול לערוך תהודעה אחרי כמה זמן :s
עוד בעיה אחת ..לא הייתי קורא לזה בעיה אבל יש כאלה שמאבדים חשק ללכת למכון למשל לעומת זאת לי קורה שאני פשוט מכור למכון וכל אימון שיש אני חייב פשוט להרגיש שאני קורע את עצמי..בהתחלה היה לי קשה אז הייתיעושה תכניות קצת אחרות..אבל היום אני חייב כל אימון שיקרע אותי לגמרי ואימונים כמו 5x5 לא מדגדגים וab של 3 סטים לשריר קטן לא מזיזים ...וfbw לא מזיז אני מרגיש כאילו לא התאמנתי פשוט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות