|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-09, 01:52
|
#1 |
|
Fat bastard
|
36 זה תת תזונה רצינית מאוד ומראה על חוסר רציני בקלוריות.
במצב כזה אין לך טעם אפילו להיכנס למה לאכול וכמה מאחר ואתה צריך כמה שיותר קלוריות, לכן ההמלצה לאכול כל דבר מתחת לשמש תופס פה. תתחיל לאכול, אני במקומך הייתי מקים אוהל בתוך המקרר. בקשר לתוכנית אימונים, תוכנית אימונים בבית לא ממש רציני, אני ממליץ לך לחסוך זמן וללכת לחדר כושר ולבקש מהמדריך שיבנה לך תוכנית |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
