ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
אתה חי באשליות חמוד
נראה לך שעם תכניות כמו שאתה מציע אז הוא היה מוסיף עוד 5 קילו?
אם זה נכון אז מפה אפשר להסיק שסוג התכנית אינו חשוב כלל כי 5 קילו לפה ולפה זה לא משקל כזה משמעותי יחסית
כשמדברים על העדיפות של אחת התכניות מדברים על שינוי משמעותי במשקל לא על הבדל מינורי של 5 קילו לעומת 90
בנוסף לפי שיטתך גם אם בנאדם היה מעלה 155 קילו שריר בשנה והיה נשאר על 12% שומן אתה היית אומר לו שחבל כי הוא יכול היה להעלו 159 קילו אם היה עושה 5*5
אתה מבין כמה מגוחכים נשמעים דברייך?
|
מחזק. לא מחליפים סוס מנצח והדבר האחרון שאחד כמוהו שמצא תוכנית שעובדת עלי צריך לעשות זה לנסות תוכנית אחרת שונה במהותה.
08-10-09, 15:58
תצוגה בשכבות