|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מה הקטע שלך עם השיפור אגרופים?
פשוט תעבוד רגיל זה ישתפר לא צריך לעשות תרגילים מיוחדים בשביל זה. ותפסיק ללכת מכות.
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|