|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
Fat bastard
|
![]() תקרא את ההודעה שרשמתי בעמוד הקודם, אני לא חושב שיכלתי לפרט יותר מזה.
עצם התרגיל לא יגרום לפציעה, אבל יש פוטנציאל לגרום לדלקות בגלל המנח הבעייתי של הכתף. נערך לאחרונה על ידי יניב צוות ישראלבודי, 01-10-09 בשעה 22:37. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|