ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
מובן לגמרי שאתה לא הולך כמו עיוור, ואני מסכים שעבודה בטווחי חזרות גבוהים לא יעילה לבוגרים, אבל פה המצב שונה כמו שאמרתי
אני פשוט מעביר האלה חומר שהועבר לי, טווח חזרות של 10-15 לפי מה שנאמר
sugarzaza, השמות שהבאת לא הניבו כלום
הראשון אתר עם כתבות של תוכניות אימונים, והשני זה איזה עיר בכלל s:
|
טוב סבבה, אתה לא יכול להביא לי את המחקר. אבל אתה יכול לפחות להסביר למה? כדי שתהיה לי לפחות איזושהי סיבה להאמין לך? להגיד "לפי מה שנאמר" זה כמו להפיל את האשמה על וינגייט. אני מכיר בחור שבגללו פיתרו שני מרצים בוינגייט, כי הם אמרו שטויות והוא הביא להם רפרנסים והוכיח להם שהם אומרים שטויות. אז לפחות תנמק את הדעה שלך למה 10-15 חזרות עדיפים על 6 לילדים בגילאי 14. כי אם אתה גם לא יודע איך לנמק אז איך אתה מאמין בזה??
16-09-09, 22:56
תצוגה בשכבות