ישראלבודי
>
ישראלבודי
>
תזונה ותוספים
שאלה
שם משתמש
התחבר אוטומטית בכניסה הבאה?
סיסמה
הירשם
שאלות ותשובות
לוח אירועים
חיפוש
הודעות מהיום
סמן פורומים כשנקראו
תזונה ותוספים
מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..
הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא
05-09-09, 20:12
#
1
sAkin
Banned
תאריך הצטרפות: Jun 2009
צפה באלבומי התמונות של sAkin
הודעות: 117
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
hanna666
נו אז חשב את הbmr תמצא את הניטרלי
תן 1.5-1.2 גרם חלבון לכל ק"ג
0.8-1 גרם שומן
והשאר פחמימה במקרה והיא רוצה דיאטה דלת פחמימה אז זה משהו אחר
מה היא מבינה בזה.. דלת פחמימה לא דלת פחמימה.. היא רק רוצה להרזות אני מאמין....
sAkin
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsAkin
06-09-09, 00:13
#
2
yair3333
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
צפה באלבומי התמונות של yair3333
הודעות: 406
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
sakin
מה היא מבינה בזה.. דלת פחמימה לא דלת פחמימה.. היא רק רוצה להרזות אני מאמין....
חח בדיוק ..
ואצל נשים זה גם סביבות ה1.2 גרם חלבון לכל קילו ? זה לא שונה בטוח ?
yair3333
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיyair3333
«
האשכול הקודם
|
האשכול הבא
»
הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה
שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית
תצוגה עם הדגמה
תצוגה בשכבות
חוקי משלוח הודעות
You
may not
post new threads
You
may not
post replies
You
may not
post attachments
You
may not
edit your posts
BB code
is
פועל
סמיילים
הינו
פועל
קוד
[IMG]
הינו
פועל
קוד HTML הינו
כבוי
קפיצה לפורום
לוח בקרה אישי
הודעות פרטיות
הרשמות
מי מחובר
חיפוש פורומים
אינדקס הפורומים
ישראלבודי
תזונה ותוספים
אימונים
לוגי אימונים
פיתוח גוף תחרותי
פורום אימוני כוח
פורום לוגים
גלריות הגולשים
פציעות ספורט
פיתוח גוף-כללי
ארכיון
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא
14:56
.
-- English (US)
-- Hebrew
צור קשר
-
ישראלבודי
-
ארכיון
-
למעלה
תוספי תזונה
אבקת חלבון
קריאטין
משקאות איזוטניים
פגישות ייעוץ
קוביות בבטן
עלייה במסה
פיתוח גוף
אימונים אישיים
פציעות ספורט
דרושים
טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים
בניית אתרים