|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-09, 21:59
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לעשות רק סקוואט ודדליפט וזה מספיק לך, אם אתה רוצה תרגיל לתאומים וזהו.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות