|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
Banned
|
![]() יש מחקר שאומר שבמחינת הבדלים בין סקוואט ללג פרס
לא מצאו הבדלים בהרומון הגדילה זה אומר שסקוואט לא יפריש הורמון גדילה יותר מלג פרס. וההבדל היחיד בהם שסקוואט מערב יותר שרירים. זה הכל. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|