|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() עזוב אותך משטויות שאתה במסה תדאג לעלות כמה שיותר הרבה ומהר במסת שריר
שתגיע לגודל הרצוי תשאיר את האחוזי שומן לחיטוב |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|