|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-08-09, 17:14
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הסטים הכוונה ל 6 סבבים לכל שריר? נגיד, לרגליים, עשית 6 פעמים את הטריפל סט? או פעמיים?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות