ציטוט:
פורסם במקור על ידי peroman
כי את המשקלים האלה עשיתי בחורף על תוכנית אימונים כח (1-6 חזרות) היום אני לא בכושר הזה וסתם ככה להיכנס משקל כזה בלי אימון הכנה זה דפוק וסכנה לפציעות..... חרטטן אני לא אומר לך תבוא ותשאל אנשים... זה לא מכון פג אקטיב או איזה גיי פלייס... זה מכון שאנשים באים ת'כלס רק לעשות ברזלים....ו אימרה "אין סרטון- אתה חרטטן " בוא תגיד לי בפנים.... ולא סתם בגלל שהחלטת ליכתוב את זה פה בפורום.... ואתה מצלם כל תרגיל ותרגיל שאתה מבצע?!
|
כן, אני מצלם.
ההבדל ביני לבינך הוא שאני לא מחרטט, אם אני אגיד שאני עושה משקל כזה מכובד אני אבוא ואראה סרטון. זה נחמד להגיד אני מרים 260 אוליי כמה ילדים פה יקנו את זה...
חחח ואהבתי את מה שכתבת במודגש
04-08-09, 11:52
תצוגה בשכבות