|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כשאתה בגירעון קלורי גבוה ואתה על אחוז שומן גבוה רוב האיבוד משקל יהיה של השומן. אם תהיה עם אותו גירעון אבל על אחוז שומן הרבה יותר נמוך,רוב הירידה תהיה של שריר. וזה הגיוני,אבל זה לא חידש לי שום דבר |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|