|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-09, 10:08
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הבעייה היא בהכשרה לא במדריכים עצמם
מתרכזים בעיקר באימון מתחילים זה לגיטימי לתת למתאמן מתחיל תכנית "היכריות חדר כושר" שבנויה ממכשירים ו3x12 זה יותר קטע של להכניס בן אדם לא מתאמן למנטליות של חדר כושר ולגרום לו להרגיש בנוח אם הסביבה הבעיה היא שכשעובר החודש-חודשיים האלה, הרבה מאמנים פשוט לא יודעים איך להמשיך משם אז אנשים נשארים תקועים אם אותם תכניות "היכרות" חצי שנה ומעבר או תכניות דומות שלא מתאימות לאף אחד שמתאמן מעבר לחודשיים. חוץ מזה שוינגייט מלמדים לפי עקרונות weider שזה כבר שם את וינגייט בקטגורית בית ספר ליצנים
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות