|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-07-09, 17:41
|
#30 |
|
Banned
|
חחחחח ואתם טוענים שזאתי היתה הטענה המקורית שלכם, למרות שהצעתי אימון לידיים בלי לתת שום רקע ?
אתם טוענים שחשבתם שאני מציע שזה יהיה כל האימון בלי לאמן עוד שום שריר בלי עוד אימונים על שרירים אחרים אז רשמתם שזה לא בסדר ? אתם צריכים לחשוב מראש במקום לחשוב בכל תגובה איך להחליף נושא למשהו נכון. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות