|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() טוענים שבעמידה יש פחות לחץ על הגב התחתון
אצלי אם אני לא נשען על כיסא בזווית ונשען חזק מאוד יש כאבים מטורפים לאורך כל הגב בעמידה ובישיבה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|