|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#39 |
חבר פעיל
|
![]() אה זה מה ששאלתי אותך בהודעה הקודמת אם זה לא יהיה יותר מידי
אבל אוקי סבבה..זה מה שעשיתי אימון שעבר אימון הבא אני יעשה לחיצת כתפיים (למרות שאני מרגיש בו רק תחזה ויד אחורית וזה ממש חרא לי ![]() ![]() אחי תודה שוב על העזרה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|