|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מקס, אחי שמע אני הכנתי את התפריט לאחר קריאה מעמיקה והיה כתוב שאני צריך להוריד כמחצית מפחממות שאני אוכל אז הורדתי... ושומן היה רשום עליו משו אותו דבר..
אחוז שומן שלי? אני יעריך אותו ב13-14 |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|