ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
הערה לא קשורה
רשמת שהתאמנת רצח, פרקת כתף, נפצעת
אתה מעמיס יותר מדי
המנוחות יותר חשובות מהאימונים
נקודה למחשבה
|
הפריקת כתף לא היתה קשורה לאימונים..הפריקת כתף היתה כתוצאה מנפילה בצבא ומאוחר יותר מהתרסקות במשחק כדורגל (משמע חבלה..)
האימונים שעשיתי מעכשיו (זה אחרי הניתוח..) רק עזרו..כי התחלתי להתאמן רק אחרי פרצודורה של פיזותרפיה רצחנית שכללה גם אימוני משקולות (6 ק"ג חח..) והרופא מנתח שלי הכי מרוצה מהקצב החלמה שלי..
אז הקשר בין הפריקה לאימוני רצח הוא לא קשור בכלל בכלל...ההפך..חיזוק שרירים עוזר לפציעות כמו פריקת כתף..
נקודה למחשבה
תודה על ההתייחסות בכל מקרה..
20-06-09, 18:09
תצוגה בשכבות