|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-09, 14:11
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי, עוד שומנים ועוד פחממות! חובה..ולדעתי אתה באמת יכול להיות רגוע ולהוסיף עוד קלוריות ל-300...עוד איזה כוס קוואקר עוד 2 כפיות דבש יסגרו עניין! אתה רזה אחי, מתי תבין שאתה לא תשמין?! ככה מתקדמים!
בהצלחה גבר, אני חושב שכולם פה לטובתך, וכולם אומרים לך שאתה חייב עוד קלוריות! לפחות ל2300 אם לא ל2500-2600..אבל זה רק אתה תחליט. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות