|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() חח רגע אתה עושה מסה או חיטוב???כל מקרה מכפילים כפול 1.2 ומוסיפים את כמות הקלוריות שאת שורפת בכל פעילות ספורט(ולא הליכה למכולת זה לא נחשב זה נכלל בכפילה שלך ב1.2).
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|