|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-06-09, 14:45
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
לא יודע אני הייתי מתחיל עכשיו לעבוד במוט חופשי או בדאמבלים (אני אישית מעדיף דאמבלים) לפחות עם משקלים נמוכים כדי לעבוד על הטכניקה. אבל איך שאתה רוצה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות