תרגילים לרוחב בכתפיים.?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תרגילים לרוחב בכתפיים.?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

01-06-09, 17:05

#14

OK.

גולש עם אזהרה

תאריך הצטרפות: Jan 2009

צפה באלבומי התמונות של OK.

הודעות: 386

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the pharmacist

אם אני אעזוב לרגע את העניין הגנטי, אין ספק שבשיל רוחב הכי חשוב זה כתף אמצעית יחסית דומיננטית

אני לא בטוח. זה נכון שכתף אמצעית הופכת את הכתף להרבה יותר מרשימה וגדולה אבל הפוטנציאל שגלום בגב הרבה יותר גדול מבכתף. כדי באמת להפוך את כל חגורת הכתפיים ליותר רחבה יש חשיבות גדולה לגב לפחות כמו בכפתיים לפי דעתי.

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:33.