|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-09, 09:48
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
זה שאתה אוכל שומן , לא אומר שמזה תשמין..
עודף קלורי הוא בגדול הקובע , לפחות בקטע של שומן אין מה לדאוג..תוכל כמה שיות שומן איכותי וכמה שפחות רווי אבל זה בקטע בריאותי.. אסור להימנע משומן אם אתה רוצה חיים בריאים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות