|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-03-09, 15:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בכל מקרה לא התכוונתי ללהרים את התחת מהספסל בהרמה אלא לקימור הגב התחתון עד למצב של מתיחה חזקה באזור.... אשמח אם בכל זאת מישהו יוכל להביא תשובה מפורשת לשאלה
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות