|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-09, 14:31
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
ציטוט:
מה דעתכם על סט אחד של בנצ' פרס גם בA3? בשביל קצת גירוי ישיר לחזה. או שאפשר cgbp בתור תרגיל טרייספס שיתן עוד קצת עבודה לחזה. אגב, כל הערה לתיקון, אפילו הכי קטנה תתקבל בברכה. נערך לאחרונה על ידי obzion, 19-03-09 בשעה 14:35. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות