|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
Gay lord
|
Bmr - 1720
ודניאל אחי אני לא שומר כשרות.. אז התוכנית סבבה? גם הארוחה אחרי אימון?(שייק שיבולת שועל: 2 כוסות חלב,2 כוסות ש"ש,כף חמאת בוטנים,2 כפיות דבש) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|