|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-09, 20:43
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
גם לא משהו...
אני ממליץ לך על ss או 5x5, שתי תוכניות מצוינות לטעמי. אני פשוט מנסה להראות לך תוכנית מוכנה, כדי שלא תסתבך עם הבנייה
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות