|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה תלוי בעצימות של האימון, או ליתר דיוק כמה כוסית הבחורה שעליה את מביא ביד
__________________
![]()
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חחחחח אמת ויציב, כמה שהבחורה יותר כוסית אתה כבר תרגיש לבד שאתה צריך לקחת הפסקה יותר ארוכה בין סט לסט.
__________________
![]()
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|