|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שומן הוא מפריע להקפיץ את האינסולין, כל עוד מדובר ב1% זה בסדר. (תלוי מה הכמות שאתה שם)
גם אני שתיתי אבקת חלבון עם מים וזה מגעיל (טעם קרם עוגיות) עם חלב זה מעדן. |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|