|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הקטע זה שבזמן האחרון אני מרגיש שקפצתי מדרגה מבחינת ההתקדמות.
ולא נשאר לי עוד הרבה זמן, עוד חודש וחצי אני מפסיק ואז שבוע אחרי זה מתגייס בערך. אז האם לתת פוש עד הסוף או לנוח כבר עכשיו? יש גם קטע מנטלי שאם הפסדתי שבוע אימונים אז קשה יותר לחזור לשגרה.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
להוריד את הכמות? בד"כ אני אוכל כ 2 גרם על כל קילו בערך(ביום של אימון).
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לגבי החלבונים תחכה לתגובה ממישהו אחר....
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|