|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-01-09, 20:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אבל אם נגיד אני עושה בנצ' פרס שלוש סטים,בשתיים הראשונים אני סוגר 8חזרות ובסט השלישי אני מגיע לכשל ב5 זה בסדר??או שעדיף להוריד משקל ולהגיע ל8??
|
|
|
|
08-01-09, 20:39
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
