|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() כשהתאמנתי אז לקח לי בערך חצי שעה עד 40 דקות כל אימון ...לא מבין למה זה צריך לקחת יותר מזה .
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|