|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-01-09, 13:44
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ובכן, זאת המצאה די מוצלחת לאור מה שקורה בתחום פיתוח הגוף ב-40 שנה האחרונות.
__________________
EPICvenom1R@gmail.com אפשר לפנות אליי חופשי דרך המייל אשמח לעזור. לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
02-01-09, 13:46
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
חס וחלילה שגורמים חיצוניים יהיו מעורבים בעניין. |
|
|
|
|
02-01-09, 14:03
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
לא נמאס לך עם הדמגוגיה הזולה שלך ? לשתי השיטות שמדוברות פה (שימוש בלחיצות בלבד וסיוע בתרגילי עזר ) יש קבלות בשטח ובסופו של יום זה עניין של למצוא מה עובד בשבילך. דרך אגב ,הזלזול שלך במפתחי גוף שמשתמע מהשיחה הזאת עושה לי חשק להקיא,די נמאס לי לראות אותך מטיל ספק בשיטות שבאמת עובדות בשטח ויוצא ראש בראש מול אנשים שמדברים מניסיון שקצת יותר נרחב משלך.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
02-01-09, 14:05
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
02-01-09, 14:06
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ארבל ,פותח הופסט ואתה נמצאים במצב שונה קצת בכמות הגירוי שאתה צריכים לשריר, ולא רק הוא אלא 95% מהפורום. להמליץ לו לעשות 8-9 סטים לכתתפיים באימון ab נשמע לי לא נכון
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
