![]() |
#17 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() חזרות ממש איטיות דווקא אמורות לייעל את העבודה, ובו זמנית להוריד את המשקל שאתה מסוגל לעבוד איתו. אני מציע לך לקרוא את המאמר על התוכנית המושלמת לעלייה במאסה פה באתר, אני חושב שזה בעמודים האחרונים.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|