|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-11-08, 11:15
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הזוקפים עובדים הכי חזק בדדליפט
מי שאומר שדדליפט זה תרגיל ל4 ראשי כנראה אף פעם לא עשה דדליפט כבד
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
24-11-08, 11:20
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני בהחלט מרגיש את הגב התחתון שלי צלוי היטב אחרי אתמול (סקוואטים ודדליפט) אבל גם התחת שלי סבל כהוגן. דווקא הקוואדס מרגישים מצויין. לנושא הדיון - תעשה סקוואטים ודדליפט. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
