|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
Wtf
אני מגיע ל-100 גרם סיבים ביום... איך אפשר להגיע לכמות כ"כ נמוכה של סיבים?! רק הש"ש בבוקר מכניסה לי 55 גרם סיבים תזונתיים. מה עושים?! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|