כתף אחורית?

**Itay** · 13-11-08, 21:47

עובד בab.
אני עושה מסור 3 סטים.

trx--->sus · 13-11-08, 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay

עובד בab.
אני עושה מסור 3 סטים.

מה אתה רוצה בידיוק שאני אעשה עם המידע הזה?

כמו שאמרתי לדעתי לא צריך לעבוד ישירות על כתף אחורית אבל אם אתה רוצ ה תעשה מה שאמרתי

the animal · 13-11-08, 22:10

בab אין צורך בעבודה ישירה על כתף אחורית, היא תקבל מספיק גירוי מהחתירות ומהפולי\מתח שאתה עושה לגב.

**Itay** · 13-11-08, 23:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus

מה אתה רוצה בידיוק שאני אעשה עם המידע הזה?

כמו שאמרתי לדעתי לא צריך לעבוד ישירות על כתף אחורית אבל אם אתה רוצ ה תעשה מה שאמרתי

התנועה במסור מזכירה את התנועה בבנט אובר. ככה שאין צורך לעשות בנט אובר

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

13-11-08, 21:47	#1
Itay Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של Itay הודעות: 318	עובד בab. אני עושה מסור 3 סטים.

13-11-08, 22:10	#3
the animal חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של the animal הודעות: 5,607 חדר כושר: גו אקטיב ת"א	בab אין צורך בעבודה ישירה על כתף אחורית, היא תקבל מספיק גירוי מהחתירות ומהפולי\מתח שאתה עושה לגב.