|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() חח סבבה אחי תודה? בנתיים הולך טוב?,איפה קיצצת בש"ש של הבוקר?,ואתה לא מתכוון להוריד בהדרגה? כלומר 250-500 וכ"ו? או שהחלטת בסוף על ירידה גדולה?
בכל מקרה על כמה אחוז שומן אתה עומד ומה המטרה? כוסאמק כמה שאלות :d:d סליחה על החפירה ת'לא חייב לענות על כולם :d,מצידי תענה רק על איך הולך |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|