|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-11-08, 00:12
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחי לא נגעתי בכלום חוץ מהתפריט הזה !
הקפדתי עליו כל כך שזה פשוט מעצבן אותי שלא ירדתי ! לא אכלתי שום דבר חוץ ממה שרשום לי בתפריט. אז מה לעשות עכשיו ? להוסיף שומן על חשבון פחמימות ולהישאר באותן גרמים של פחמימות ? או להוריד פחמימות ? יוצא לי עכשיו לאכול 8 פרוסות לחם ביום, זה לא המון ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות